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波罗的海三国是指位于欧洲北部的三个国家，它们分别是拉脱维亚、立陶宛和爱沙尼亚。这三个国家地处波罗的海东岸，总面积约为7.5万平方公里，是欧洲大陆上面积最小的国家之一。

拉脱维亚是波罗的海三国中面积最大、人口最多的国家，其首都里加也是该地区的重要港口城市。拉脱维亚的历史可以追溯到公元前的时期，曾经是立陶宛大公国的一部分。在19世纪末至20世纪初，拉脱维亚经历了俄罗斯帝国和德国的统治，最终在年至年期间独立。在二战期间，拉脱维亚被苏联占领，并在年重新获得了独立。

立陶宛是波罗的海三国中历史最悠久的国家之一，其历史可以追溯到公元13世纪初。立陶宛曾经是一个独立的国家，但在17世纪末被沙俄占领，并成为苏联的一部分。在苏联统治时期，立陶宛经历了许多困难和苦难，但在年，立陶宛宣布独立，并在年获得了国际承认。

爱沙尼亚是波罗的海三国中面积最小、人口最少的国家之一，其首都塔林是该国的政治、文化和经济中心。爱沙尼亚的历史可以追溯到公元前的时期，曾经是立陶宛大公国的一部分。在二战后，爱沙尼亚被苏联占领并经历了艰难的岁月。在年，爱沙尼亚宣布独立并在年获得了国际承认。

总之，波罗的海三国是一个具有丰富历史和文化的地区。