拖后腿

根据国务院新闻办年发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（）》，年中国成年男性的平均身高为.1厘米，女性为.8厘米。

这一统计结果包含了18岁及以上的所有年龄段的数据。

不过，对于想要知道自己在同龄人群体中算不算高的人来说，这一数据就不太适用了。

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中国男女身高百年变化

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据CNN报道，发表在eLife网站上的一项来自帝国理工学院的研究显示：出生于年的中国男性平均身高为.83厘米，比出生于年的中国男性要高10.86厘米。年出生的女性的平均身高是.71厘米，比百年前的女性高出9.55厘米。

图源：腾讯视频全球锋报

伦敦帝国理工学院主导的一项研究发现，中国成年人在过去的年里长到了全新的高度。在过去的一个世纪里，中国男人和女人的平均身高都增加了大约10厘米，这也促使他们在世界身高排名中大幅上升。

中国人身高数据变化（-年）

研究人员计算了年至年间18岁青年的平均身高。年，18岁中国人的平均身高分别为男性厘米和女性厘米。

在世界排名方面，中国女性的进步幅度超过男性，上升了47位，升至世界第87位。与此同时，中国男性跃升了37位，排在第93位。

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世界各地身高差异

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欧洲国家以压倒性的优势名列前茅。荷兰男性以厘米（6.0英尺）的身高登上榜首。拉脱维亚女性平均身高最高，为厘米（5.5英尺）。而危地马拉妇女平均身高只有厘米（4.9英尺）。平均身高数值最小的男性来自东帝汶、也门和老挝，约为厘米。

图源：腾讯视频全球锋报

男性平均身高前五名分别是：荷兰、比利时、爱沙尼亚、拉脱维亚和丹麦，倒数前五名则是东帝汶、也门、老挝、马达加斯加和马拉维。

女性的前五名稍微有些变化，从高到低分别是：拉脱维亚、荷兰、爱沙尼亚、捷克和塞尔维亚，倒数前五名则是：危地马拉、菲律宾、孟加拉、尼泊尔和东帝汶。

值得注意的是，在-这一百年出生的人中，增幅最大的是韩国女性，从.17厘米长到了.32厘米，身高增幅达到了惊人的20厘米。

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人类为啥越长越高

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大多数遗传学家认为，改善儿童营养是帮助人类的身高大幅增加最重要的因素。

这一论点的证据有三个方面：

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首先，自人类出现以来，观察到的身高增长趋势并非连续不断的；事实上，对骨骼标本的检验显示，从石器时代到19世纪早期，人类的身高并没有显著变化。大幅身高增长大约在19世纪中叶开始。

这些数据与最近的研究一致。研究表明由暂时性营养不良引起的生长缓慢通常可以逆转。然而，儿童时期长期的饮食不足会永久地影响身材和智力等其他特征。

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其次，身高增加的趋势在很大程度上已经趋于平稳。这表明，就算环境因素变得再有利，我们的基因也没法帮助我们突破身高上限。

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第三，营养不良与身材矮小有非常强的相关性。例如，虽然阶层差异仍然存在，但是所有阶层（从工厂工人到富人）的身高都随着食品质量的提高，生产和销售变得更加可靠而提高。

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基因决定了6-8成的身高差异

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塔夫茨大学的分子生物学家在一项研究中表示，有60%-80%的身高差异是基因导致的。

有多少个体间的身高差异是受到遗传影响，又有多少差异是受到营养的影响？

简而言之，有大约60%到80%的个体身高差异是由遗传因素决定的，而20%到40%可以归因于环境影响，主要是营养的影响。

有网友看了平均身高数据之后表示：

“抱歉，拖后腿了。但是我给全国平均体重做贡献了呀。”

多吃多运动，没准还能长两厘米呢。

晚安，听说做会飞的梦可能是长高的预兆哦。